|
ketika ga ada ide buat dinner....cari yg simple aja
|
1234 kcal
|
Vet: 39,92g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Fruit-Filled Pastry, Green String Beans, Papaya, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Quaker Instant Oatmeal, Almond Milk. Lunch: Cauliflower, Chicken Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Pineapple, Papaya. Diner: Egg, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Cauliflower, Soybean Curd. Snacks/Andere: Pineapple, Papaya. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Cardio - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmajeferson's Gewicht Geschiedenis
|