Еда за сегодня. Цель 1615ккал БЖУ 163/45/141 факт 1579ккал БЖУ 160/42/142
|
1579 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 160,24g | Kolhy: 142,29g.
Ontbijt: Ананас Замороженный, Клубника Замороженная, Овсяные Хлопья. Lunch: Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Гречка, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Diner: Кефир 3,2%, Оливки, Пекинская Капуста, Едим Дома Брокколи Капуста, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Руккола, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Protein Pancake, Mutant Сывороточный Протеин, Полезные Продукты Творожник с Вишней . meer...
|
|
653 kcal
|
Activiteit:
Сон - 4 uren en 52 minuten, Apple Health - 19 uren en 8 minuten. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|