Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2012
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3020 kcal
|
Vet: 156,73g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 376,40g.
Ontbijt: Premium Pork Hot Sausage, Pralines, Apple, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Turkey & Veggie Soup. Diner: Green Bean Casserole. Snacks/Andere: Milk Chocolate (Fun Size), Chex Mix, Candy Cane Kiss. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 44 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|