Annbo629's Logboek, 19 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
72,6 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2019:
1531 kcal Vet: 56,11g | Eiwit: 104,52g | Kolhy: 107,37g.   Ontbijt: Garant Laktosfri Lättmjölk, Kaffe, Önos Äppelmos Lågkalori, Garant Laktosfri Lättmjölk, Risenta Hela Linfrön, ICA Havregrynsgröt. Lunch: Felix Caesar Dressing , Kycklingfilé, Eldorado Salladsost 10%, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Diner: Naturell Ost, Naturell Ost, Rosévin, Starköl, Potatisgratäng, ICA Oxfilé. Snacks/Andere: ICA Salami Milano, Arla Lätt & Lagom, Falu Råg Rut, Puffad Riskaka, Granny Smith-Äpplen. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annbo629's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.