Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 103,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2261 kcal
|
Vet: 76,12g | Eiwit: 149,64g | Kolhy: 230,90g.
Ontbijt: Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, 1% Fat Milk, Pizza Hut Medium Italian Hawaiian. Lunch: Hula Hoops Puft , Chicken Breast Slices, Wholemeal Protein Bread, Light. Diner: Chicken Breast Burger. Snacks/Andere: Spirals, Fulfil Milk Chocolate & Mint Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|