Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 59,82g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 159,26g.
Ontbijt: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свитлогорье Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Зерница Сушки с Маком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Зерница Сушки с Маком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Котлета Свиная. Diner: Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Snacks/Andere: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Сахар, Простоквашино Творог 9%, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Медом, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_bar's Gewicht Geschiedenis
|