Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jb10766
Logboek
21 apr 19
Jb10766's Logboek, 21 apr 19
Jb10766's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
81,6 kg
Tot nu toe verloren:
20,9 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 april 2019:
1140 kcal
Vet: 17,00g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 182,00g.
Ontbijt:
Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Syntha-6 Edge Strawberry Milkshake, Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar.
Lunch:
Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine.
meer...
3449 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren en 30 minuten, Apple Health - 21 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Jb10766's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis