Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 163,98g.
Ontbijt: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pastiera Napoletana, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Oggi Pesce Filetto di Branzino, Spaghetti alle Vongole, Lasagne senza Carne con Verdure, Uovo Sodo, Conad Antipasto di Mare. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Stilstaan - 2 uren en 5 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 20 minuten, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 36 minuten, Lezen - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|