Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 22,67g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 57,34g.
Ontbijt: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Keong. Snacks/Andere: Yupi Strawberry Kiss, Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naresty's Gewicht Geschiedenis
|