Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 148,14g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Starbucks Caffe Americano (Grande), Tropicana 100% Apple Juice, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quaker Old Fashioned Oats, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Sandwich. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoelPH's Gewicht Geschiedenis
|