Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
140,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3462 kcal
|
Vet: 129,94g | Eiwit: 132,78g | Kolhy: 465,77g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Lunch: Smart Ones Smart Beginnings Cheesy Scramble with Hash Browns. Diner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Hormel Original Pepperoni Slices, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Honey Butter. Snacks/Andere: Marketside Carrots, Broccoli, Cheddar Cheese & Almonds with A Ranch Dressing, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Bananas, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value BeneFIT High Fiber Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 14,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siouxfallsghost's Gewicht Geschiedenis
|