Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 128,83g | Eiwit: 97,95g | Kolhy: 265,64g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Компот Ягодный, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Лагман. Diner: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Twix Twix Top, Едок Баранка Сдобная, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|