Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 58,16g | Eiwit: 56,29g | Kolhy: 183,40g.
Ontbijt: Салат Зимний, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Рахат Кипарис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Diner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenaaprel's Gewicht Geschiedenis
|