Startdatum: 07 apr 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 98 kg
01 jan 24	92,3 kg	Redelijk Goed
26 dec 23	93,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 23	93,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	94,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	92,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	93,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	93,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	95,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	96,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	96,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 23	96,9 kg	Redelijk Goed
10 aug 23	94,6 kg	Redelijk Goed
07 aug 23	95 kg	Redelijk Goed
05 aug 23	95,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 23	96,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 23	97 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	97,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 23	97,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 23	97,9 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	96,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 23	97,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 23	97,6 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	98,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 23	99 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	100,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	98,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	99 kg	Redelijk Goed
20 sep 22	86,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	86,7 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	88,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	89,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	90,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	90,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	96,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	97 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	97,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	97,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	98 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 94,3 kg
18 jul 21	95,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	95,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	94,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	93,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	94,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 20	93,9 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	95,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	92,4 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	93 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	93,1 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	93,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	93,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	94,9 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	92,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	93,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	93,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	94,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	94,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	94,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 apr 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 101,5 kg
18 jun 20	93,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	94,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	94,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	95,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	95,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	96,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	97,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	96,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	97,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	97,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	98,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	98,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	98,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	98,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	99,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 20	99,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	101,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 105,4 kg
25 apr 19	93 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	93 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	93,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	93,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	93,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 19	94,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	94,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	94,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 19	96,2 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	96,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	96,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	97,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	97,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 19	98,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	98,9 kg	Redelijk Goed
25 feb 19	99,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 19	99,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	97,9 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	98,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	99,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	100,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	101,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	101,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	100,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	102,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	103,3 kg	Slecht
27 jan 19	103,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	103,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	104,4 kg	Slecht
24 jan 19	104,3 kg	Slecht
23 jan 19	104,5 kg	Slecht
22 jan 19	104,4 kg	Slecht
21 jan 19	104,7 kg	Slecht
20 jan 19	105,4 kg	Slecht