tati.danilko's Logboek, 23 apr 19

Na ja! Kein Wunder 🤪🤭, ein Schritt zurück nach Osterhasen!🥨
57,9 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2019:
2248 kcal Vet: 111,91g | Eiwit: 167,96g | Kolhy: 134,94g.   Ontbijt: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Vitamin D3, Kaffee Creme, Milch 1,5%, Kaffee Creme, Milch 1,5%, Forellen Caviar, Haferflocken Pfannkuchen 2, Hartgekochtes Ei, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht. Lunch: BackWerk Stulle Sattmacher, Smetana 30 %, Körniger Frischkäse aus Kuhmilch. Diner: Leinöl, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Andere: Prachtstück Nuss Mix, Studenten Futter mit Rosinen, Milchkaffee, Запеканка 2. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tati.danilko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.