Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 35,03g | Kolhy: 119,10g.
Ontbijt: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lunch: Buah Naga. Diner: Jambu Biji, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Andere: Cimol, Jeruk, Salak, Chitato Chitato Sapi Panggang, Tempe Goreng, Lontong. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naresty's Gewicht Geschiedenis
|