Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 107,02g.
Ontbijt: Red Delicious Apples. Lunch: Salmon, Fried Egg. Diner: Fried Egg, Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Andere: Cherry Tomatoes, Blueberries, Cherry Tomatoes, Flat White. meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eastoz's Gewicht Geschiedenis
|