Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2833 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 169,25g | Kolhy: 418,88g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|