Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 159,38g | Eiwit: 206,49g | Kolhy: 111,96g.
Ontbijt: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Butter, Scrambled Egg, Heinz Tomato Ketchup, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Diner: Ham (Whole, Cured, Roasted), Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Andere: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|