Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 105,47g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 272,64g.
Ontbijt: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Овсяная Каша на Воде, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Каскад Печенье Сахарное, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Апельсиновый Сок, Мясо по-Французски. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Драники, Чай с Лимоном и Сахаром, Апельсиновый Сок, Мясо по-Французски. Snacks/Andere: Город Сыра Сыр Копченый , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Mountainbiken (MTB) - 31 minuten, Rusten - 13 uren en 1 minuut, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deFormer666's Gewicht Geschiedenis
|