Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 321,25g.
Ontbijt: Fragole, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Semi di Lino, Cannella, Alplì Latte di Kefir, Kiwi, Mela. Lunch: Finocchio Crudo, Carote, Ponti Aceto di Mele, Uovo Sodo, Sedano, Fagiolini (Surgelati), Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Carpaccio di Manzo, Finocchio Crudo, Ortomio Lenticchie Secche, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Andere: Fragole, Mela, Arance. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|