elenashmarina1's Logboek, 25 apr 19

Семейный ужин) мне по всем моим подсчётам остаётся только бульон с имбирем)) и облепиховый чай)

---

1193 kcal

Vet: 65,86g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 69,30g.   Ontbijt: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Творогом. Lunch: Творог 5%, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Diner: Курага, Имбирь Маринованный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дикси Яблоки Гренни Смит. meer...