Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 80,52g | Kolhy: 232,64g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition Протеин, Яблоко, Овсяное Печенье, Start Кукурузные Хлопья Глазированные, Капучино, Хлопья Fitness, Белый Город Молоко 2,5%, Йогурт 4,5%. Diner: Соус Салата "Цезарь", Рис Отварной, Пиво Светлое, Семга Запеченная. Snacks/Andere: Теремок Кофе Латте, Капучино. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 6 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 7 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|