Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 28,63g | Kolhy: 112,30g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Grom Gelato al Cioccolato, Grom Gelato al Cioccolato, Arance, Coop Filetti di Alici , Conad Aceto di Vino Bianco, Foglia Verde Insalata Mista. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente Extra, Fragole, California Rolls - Sushi. meer...
|
|
3210 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gianfrancochef's Gewicht Geschiedenis
|