|
En vecka nästan med deff och tappat över 2kg. Nöjd!
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 24,92g | Eiwit: 38,02g | Kolhy: 240,06g.
Ontbijt: Garant Laktosfri Lättmjölk, Önos Äppelmos Lågkalori, ICA Havregrynsgröt. Lunch: Gurka (med Skal), ICA Isbergssallad, Tacosås Medium, Blandfärs. Diner: Vita Popcorn Poppade i Olja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Lösgodis. Snacks/Andere: Jordgubbar, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annbo629's Gewicht Geschiedenis
|