Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 72,28g | Kolhy: 109,04g.
Ontbijt: Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Йола Казылык из Конины, Хохланд Творожный Сыр, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Окей Огурцы Соленые, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Патиссон, Баклажан, Кускус, Скумбрия. Diner: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, Яблоки, Банан, Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saginator's Gewicht Geschiedenis
|