Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 146,66g | Kolhy: 278,10g.
Ontbijt: Pano Tost Pszenny, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco. Lunch: SuperFish Pstrąg Łososiowy Plastry, Bułka Pszenna. Diner: Sokołów Kiełbasa Swojak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ryżem w Sosie, Fish Time Paluszki Rybne Panierowane. Snacks/Andere: Algida Big Milk Truskawka, All Nutrition Whey Protein (33g), Jabłko. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Dzienna suma spalonych kalorii - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Był wpis, teraz jest inny 😤, Chciałem dodać nowy, ale stary zniknął. Człowiek uczy się całe życie 😀. I to także dowód na poparcie tezy że nowe jest wrogiem starego.
26 apr 19 door lid: watomi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
watomi's Gewicht Geschiedenis
|