sümeyrasm's Logboek, 27 apr 19

Yine veriyorum inşallah almam 🙏❤️
59,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2019:
1007 kcal Vet: 38,37g | Eiwit: 34,70g | Kolhy: 133,94g.   Ontbijt: Patates, Yoğurt. Lunch: Çilek. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantar Sote, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Keyif Kornet. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sümeyrasm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.