Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 109,32g.
Ontbijt: Waitrose Smoked Salmon Pate, Tesco Cucumber, Salad Cream 30% Less Fat, Rice Cakes, Coffee with Milk. Lunch: Feta Cheese , Olives Stuffed with Anchovy, Asda Pesto, Butter Flavour Cooking Spray, Tesco Courgette, Tesco Broccoli Florets, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Farfalle Pasta. Diner: Wetherspoon Fried Buttermilk Chicken Burger. Snacks/Andere: Protein Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kasia3.z's Gewicht Geschiedenis
|