Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2019
|
195,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 132,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 95,81g | Eiwit: 112,71g | Kolhy: 142,89g.
Ontbijt: Woolworths Thin Traditional Boerewors, Nutritech Premium Diet Meal. Lunch: Feta Cheese, Rump Steak, Olives. Diner: Custard, Willards Big Korn Bites, Red Delicious Apples, Feta Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted), Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Mature Onions, Cooked Green String Beans (from Frozen). Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Bubbly Top Deck, Messaris Bubbles, Willards Big Korn Bites Honey Mustard. meer...
|
|
4874 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa1905s's Gewicht Geschiedenis
|