Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
790 kcal
|
Vet: 9,29g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 93,65g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Cumi Kukus atau Rebus, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Diner: Royco Sup Krim Ayam, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|