Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 24,04g | Eiwit: 65,04g | Kolhy: 159,64g.
Ontbijt: Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Morrisons Rainbow Salad, Babybel Mini Orginal Cheese, Morrisons Carvery Honey Roast Ham. Diner: Egg, Strawberries, Tesco Blueberries, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Spinach, Lettuce, Yellow Sweet Peppers. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix Protein, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Tea (Brewed, Decaffeinated), Tesco Skimmed Milk, Braeburn Apples, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|