Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 228,60g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Lidl Haferflocken, Äpfel, Milbona Skyr Pur, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Leinsamen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Lunch: Snack Time Frühstücksbecher, Mehrkornbrötchen. Diner: Schwarzbrot, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Andere: Gemischtes Gemüse (Gefroren). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|