Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 82,76g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 185,79g.
Ontbijt: Кулич Пасхальный, Яичный Желток, Экор Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Гармония Сметана 20%, Букет Чувашии Квас Домашний, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Lunch: Цех 85 Запеканка Творожная, Гармония Сметана 20%, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Покровка Рулет Майский с Арахисом, Борщ с Курицей, Casa Nostra Пицца Ветчина-Сыр. Diner: SPAR Салат из Свежей Капусты, Макси Котлета Рыбная Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Кулич Пасхальный, Травяной Чай. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|