Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 18,79g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 168,04g.
Ontbijt: 泡菜, 荞麦面, 煮鸡蛋. Lunch: 煮鸡蛋, 大米, 糙米, 鸡胸肉（不吃皮）, 凉拌黄瓜. Diner: 米饭, 爆炒花蛤, 炒鸡蛋（整个）, 青椒. Snacks/Andere: 吐司面包. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Nordic Walking - 30 minuten, 厨房做饭 - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠's Gewicht Geschiedenis
|