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Comecei a pensar sobre quantidade dos alimentos... Sabe que não tenho comido tudo o que coloco no prato qdo vou a um restaurante por quilo. É o tal do “comer com os olhos”... Significa que minha vontade é maior do que minha fome, do quanto consigo comer. Bom se alarguei o meu corpo o tanto que alarguei, essa afirmação faz total sentido.
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787 kcal
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Vet: 55,48g | Eiwit: 37,80g | Kolhy: 32,88g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nespresso Café, Boa Mão Pão Low Carb. Lunch: Seara Linguiça Toscana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Tomatinho. Diner: Spoleto Molho Funghi, Batavo Iogurte Natural Integral. meer...
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2170 kcal
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Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren, Crossfit - 1 uur. meer...
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