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Papas de Aveia, para começar o dia...
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1220 kcal
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Vet: 24,25g | Eiwit: 99,54g | Kolhy: 146,93g.
Ontbijt: Canela, Continente Banana, Continente Leite sem Lactose, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral. Lunch: Dia Alface Iceberg, Arroz Branco (Médio, Cozido), Continente Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Matinal Manteiga Extra Light, Continente Fiambre de Frango, Panrico Cerealia 5 Sementes, Nobre Paio do Lombo, Condi Gelatina Zero, Morangos, Continente Iogurte Natural. meer...
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2161 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Pedro.mj.Campos's Gewicht Geschiedenis
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