Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 109,99g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Diner: Kraft Balsamic Vinaigrette Dressing, Simple Truth Organic Baby Romaine, Tostitos Medium Salsa, Red Onions, Calavo Avocado, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Whole Wheat Tortilla, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Andere: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Kroger Crunchy Peanut Butter, Blueberries, Celery, Baby Carrots, Strawberries, Bananas, Apples. meer...
|
|
3033 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Gocek's Gewicht Geschiedenis
|