Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 17,04g | Eiwit: 43,54g | Kolhy: 116,26g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix and Milk. Lunch: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Low Fat Houmous, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Just Free Corn Cakes. Diner: Tuna in Water (Canned), Tesco British Jacket Potatoes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Mixed Leaf Salad. Snacks/Andere: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sun Grown Cashew Nuts. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|