|
I bought a Men's Health book on exercise without equipment today.
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 331,85g.
Ontbijt: Venti peppermint mocha, Hummus, Bagel. Lunch: Izze raspberry soda, Starbucks Feta and Spinach stuffed pretzel. Diner: Hot chocolate, Philly Cheese Steak pizza - thin & crispy crust. Snacks/Andere: Black Raspberry Dark Chocolate Chunk ice cream (Private Selection). meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChrisComedy's Gewicht Geschiedenis
|