|
Early weigh in ahead of yet another bad weekend. Over the course of the week I'm pretty much dropping what I put on. I'll take that 😀
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 68,28g | Kolhy: 209,70g.
Ontbijt: Harvest Morn Instant Oats Original. Lunch: Tesco Chicken Casserole with Dumplings, Classic Cuisine Carrot and Swede Mash. Diner: Aldi Tuna Chunks in Brine, Village Bakery Large White Pittas. Snacks/Andere: Jacob's Cream Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankie_bug's Gewicht Geschiedenis
|