Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 78,97g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 209,11g.
Ontbijt: Panera Bread French Baguette, Great Value Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar. Lunch: Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Carrots, Lemon. Diner: Butter, Panera Bread French Baguette, Costco Filled White Cake with Buttercream Frosting, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|