Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 80,80g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 100,35g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. Lunch: Свекольник, Сырники Мои. Diner: Beerka Горбуша Филе Вяленое, Гастроном Голубцы, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Snacks/Andere: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Сырники Мои, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Страна Желе Сметанное "Шоколадное". meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, игра с дитьми сидя - 2 uren, Koken - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlana petrovs's Gewicht Geschiedenis
|