Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 102,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 48,90g | Eiwit: 182,31g | Kolhy: 214,23g.
Ontbijt: Marmite Marmite, Toastie Thick, 1% Fat Milk, Fuel 10k Protibrick, Asda Protein Oaties, Light. Lunch: Mini Naan Bread, Tikka Masala Cooking Sauce, Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: Chocolate Mousse, Chicken Breast Meat, Tesco Root Vegetable Mash, Tesco Broccoli. Snacks/Andere: Marks & Spencer Scottish Shortbread, Hula Hoops Puft , Wholemeal Protein Bread, Low Carb Protein Delite 22. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|