Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3272 kcal
|
Vet: 49,24g | Eiwit: 370,89g | Kolhy: 335,01g.
Ontbijt: Ei, Eiklar, Body & Fit Casein Coockis, Milbona Quark Magerstufe, Seeberger Datteln, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Peak Glutamin, Crownfield Cornflakes, Bio Primo Hanf Proteine, Alesto Kalifornische Pflaumen, Rosinen, Bio Primo Curcuma Pulver, Bio Primo Macs Pulver. Lunch: Kinder Riegel (21g), Block House Rinder Roulade. Diner: Body & Fit Casein Coockis. Snacks/Andere: Monarc Marmorkuchen, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|