Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 104,31g | Kolhy: 331,50g.
Ontbijt: Киви, Мёд, Чай, Прозапас Пшено Шлифованное в Варочных Пакетах. Lunch: Красное Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Мёд, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, Corny Milk, Магнит Банан, Сушеный Инжир. Diner: Куриная Грудка Отварная, Чай, Свекла Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|