Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 85,49g | Eiwit: 109,68g | Kolhy: 97,70g.
Ontbijt: Балык, Лук, Яйцо, Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Льняное Масло, Перекресток Дорадо Жареная, Картошка Печеная, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Diner: Масло Авокадо, Брокколи на Пару, Хек Отварной, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Груша. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Endurance - 25 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Masi00's Gewicht Geschiedenis
|