Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 73,69g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 143,84g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 20%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Красные Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Corny Big Nuts. Lunch: Беларусь Сыр Российский, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вкусняев Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Редис. Diner: Жар Свежар Треугольник с Курицей. Snacks/Andere: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Печенье, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Finepunsh's Gewicht Geschiedenis
|