_mariishka's Logboek, 08 mei 19

Господи, почему я тогда считала себя толстой???
Тогда хотела похудеть ещё сильнее, а сейчас хочу хотя бы похудеть до того, что было😩😩😭

---

1227 kcal

Vet: 31,58g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 171,52g.   Ontbijt: Яблоко Семеринка, Чай. Lunch: Творожное Печенье, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Corny Батончик с Клюквой, Творожное Печенье, Fish House Креветки Королевские. Diner: Шармель Зефир в Шоколаде, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Дижонская Горчица, Мёд, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красные Помидоры, Активия Йогурт, Творожное Печенье, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Вареное Яйцо, Dove Молочный Шоколад, Meller Ирис. meer...

1518 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Koken - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Studeren - 3 uren, Golf (Lopend) - 5 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...