Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2013
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 133,42g | Eiwit: 99,73g | Kolhy: 19,03g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Кофе Jacobs Monarch, Балык Венский Свиной Сырокопченый Охлажденный. Lunch: Красные Помидоры, Сметана 10%, Сыр Чечил Спагетти, Балык Венский Свиной Сырокопченый Охлажденный, Кофе Jacobs Monarch. Diner: Кофе Jacobs Monarch, Балык Венский Свиной Сырокопченый Охлажденный, Сыр Чечил Спагетти, Сметана 10%, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Чай, Балык Венский Свиной Сырокопченый Охлажденный, Сыр Маасдам, Сметана 10%, Творог 2%. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|